最正确的“七步洗手法”你知道吗?
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最正确的“七步洗手法”你知道吗?

2020-06-12 17:56 淮海视窗
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来源;徐州市妇幼保健院

日常生活中我们常常忽视手部的卫生,饭前便后洗手这是从幼儿园就教起的卫生知识,可是很多孩子,包括成人都不以为然。无论是前两年的SARS、禽流感以及最近频发的手足口病,都说明疾病很容易在人群中传播,而多数传染病的传播都与手部卫生有着密切的关系。下面小编为大家介绍下七部洗手法:

最有效的“七步洗手法”

第一步:洗手掌

流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

第二步:洗背侧指缝

手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

第三步:洗掌侧指缝

掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步:洗指背

弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行。

第五步:洗拇指

一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

第六步:洗指尖

弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。

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