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产科医生常说的生娃“开十指”,真的要把十根指头伸进去?

2020-04-22 14:51 淮海视窗
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“开五指啦、开七指啦、快生了、快生了~” 
 
无论生没生过孩子的,仿佛对于“开几指”这个分娩术语很了解,但真要问起什么是开十指,相信没有几位人能说的出来……一般在等待生产的时候,医生会对产妇进行指检,也就是医生用手指来检查估计孕妇的宫口扩张到多大的检查。
 
何为开十指?
 
“开十指”之后就可以进行生产了,通常所说的“开十指”就是指宫口开了10厘米。而在开3指的时候,产妇就可以上产房了。通常来说一个手指头就是一厘米,“开十指”就是指宫口开了10厘米。
 
开几指状况逐一解锁
 
第1产程中,宫口要开到十指,胎儿才可以顺利娩出,这个过程长度因人而异,第一胎一般需要12小时左右,这是一个疼痛不断升级来袭的过程,也是非常需要忍耐力的过程。 
 
开1指时,说明已经临产,还没有真正动产,这个时候还可以在家待产,等有规律性宫缩才是真正动产。不过自己要注意胎动的变化,有异常随时去医院就诊。
 
开3指时,可以进入待产室;从此时到宫口开全,需要4小时,最多不应超过8小时。
 
开9指时,在医护人员的指导和协助下,准备最后冲刺,正确呼吸、保持体力。
 
开10指时,进入冲刺状态,在医生的指导下,顺利分娩。
 
妙招
宫口开得好
孩子生得快
我有小妙招
(帮助第1产程的加速)
1
运动刺激
 
在阵痛间隔时,可以在家人或助产士的帮助下,尽量多下床走动。
 
2
乳房刺激
 
听取助产士的意见或在她的帮助下,通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
 
3
分娩球缓解
 
坐在分娩球上,通过分娩球的弹性帮助放松身体,缓解不适,也有利于向下的分娩。
 

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