《如何说孩子才会听》——徐州市湖滨中心小学家校共育专题心理讲座
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《如何说孩子才会听》——徐州市湖滨中心小学家校共育专题心理讲座

2019-12-25 15:09 淮海视窗
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   近日,徐州市湖滨中心小学特邀泉山区未成年人成长指导中心的心理老师来到我校,为家长开展专题讲座《如何说孩子才会听》,为家长们解析科学有效的亲子沟通技巧。

       一言不合鸡飞狗跳,这样的场面在你家有没有发生过?孩子越大,越不知道如何说如何管。着急起来,吼叫发火,事后又会觉得后悔。和孩子沟通原来也是个技术活。亲子沟通的技术有哪些?怎么让孩子更“听话”?通过本次《如何说孩子才会听》的专题讲座,为家长们进行了细致的解析。

       稳定的情绪
      良好的沟通建立在稳定情绪的基础上,带着情绪的沟通往往是无效的,发火生气控制不住情绪时,我们的大脑发生了什么?脑神经博士丹尼尔.西格在《由内而外的教养》一书中提到“掌中大脑”的知识,本场讲座,赵老师带领家长共同了解“掌中大脑”的知识,情绪如何产生,处在情绪中我们的大脑是什么样的。
      知道了情绪的产生, 如何管理情绪呢?赵老师通过案例演示,向家长们介绍了“积极暂停”的管理情绪的方法,当我们有情绪时,先处理情绪,再处理事件,平静理智后的沟通才是更有效的沟通。

    榜样的力量
    教会孩子“听话”最好的办法就是学会听孩子说的话,这里所说的听话,不是“按照你说的做”,重要的是“听”,学会倾听,并有自己的想法和主见。
讲座现场,我们邀请家长们上台进行了角色扮演,还原和孩子沟通中经常发生的几种现象。

      可能,在孩子沟通中,家长会着急给孩子建议,无形中给孩子造成了“你不对,你不够好”的感觉;有时候家长可能也会过多的否定孩子、批判孩子,放大了孩子的错误;又或者在孩子跟你说话时过早的询问孩子,打断了孩子的话,并且加入了自己的预设,导致孩子不再愿意倾诉;也有时候家长在自己正在忙,正在刷手机时会漫不经心的敷衍孩子的沟通,等等这些都是生活中发生的现象,通过角色扮演的还原,家长清晰的看到了自己曾经的沟通模式。
      那么,家长如何做一个好的倾听的榜样呢?
      当孩子试图跟我们沟通时,我们要发现自己是否有打断、忽视、建议或是命令,抱着“空瓶子”的心态,我们才能更有耐心的听孩子说话,同时,假如家长说的过多的话,孩子自然会在交流中说的少,家长们此时也就丧失了更好的了解孩子的机会......
      解析诸多的倾听技巧后,在场的家长再次通过角色扮演,模拟了一个会倾听的家长,看到了有效的沟通带来的不一样的效果。

      良好的亲子关系
      所有的沟通都建立在关系的基础上,如何建立良好的亲子关系,让家长和孩子的沟通更顺畅,赵老师从高质量的陪伴、夫妻关系和家庭环境、以及科学的养育方式三个方面进行了细致的讲解。当家长和孩子有一个良好的关系后,即使没有什么技巧,沟通也没有那么困难了。
      每个父母都很努力,尽最大能力给孩子自己能给的好的教育。当孩子在慢慢长大,父母们感觉力不从心时,学习和成长才能让自己跟上孩子成长的脚步。

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