声音嘶哑非小事 当心喉部肿瘤找上你

近日，随着天气变冷，感冒的人不少，不幸“失声”的，也大有人在。有些人声音嘶哑持续时间长达几个月也不见好。这种情况怎么办呢？首先要找到原因所在，才能对症下药。

　　声音嘶哑5大原因

　　1、炎症

　　急性喉炎常由感冒引起，起病较急，轻者音调降低、声音粗糙、发音费力；严重者可以出现“失声”，并常伴有全身不适症状。慢性喉炎多是急性喉炎反复发作或迁延不愈的结果。吸入有害气体、鼻炎、鼻窦炎、咽炎和胃食管反流等，也是导致喉部慢性刺激的重要原因。

　　2、用声过度

　　一些教师、演员、歌唱家常因用声过度、发声不当而出现声音嘶哑。耳鼻喉科检查可发现声带慢性充血、肥厚、闭合不全，甚至出现声带息肉、声带小结等。

　　3、不健康饮食

　　比如烟、酒、咖啡，都是会造成咽喉负担的。因为咖啡和烟酒摄入过多，会影响消化功能，进而引起反流性食管炎，对咽喉造成刺激。

　　4、声带瘫痪

　　各种原因引起的中枢神经系统病变和迷走神经及其分支喉返神经的病变都可引起声音嘶哑。如果喉部检查发现声带麻痹而喉部本身没有病变的话，需要做进一步检查，以排除颅内、甲状腺、肺、纵膈或食管等部位的肿瘤。

　　5、喉部肿瘤

　　良性肿瘤包括：喉乳头状瘤、血管瘤、神经纤维瘤和纤维瘤等，其中以喉乳头状瘤最为常见。值得警惕的是，声音嘶哑有时可能是恶性肿瘤的早期信号。喉癌往往表现为进行性加重的声音嘶哑，且伴有喉部不适感，严重时可出现痰中带血和呼吸困难等症状。

　　如何保护嗓子？

　　1、加强体育锻炼，增强体质，提高对上呼吸道感染的抵抗能力；感冒时减少说话，多喝温开水，注意声带保养。

　　2、少吃刺激性食物，避免用嗓过度，禁烟酒。

　　3、教师、文艺工作者需使用正确的发声方法，且不可发声过度；限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

　　4、养成慢慢说话的习惯，降低说话速度，如果说话急促甚至一连串话说得上气不接下气，会导致发声不当。

　　声音嘶哑万不可掉以轻心，若出现喉部或颈部肿块，同时伴有咳嗽、痰血及明显消瘦表现者，应提防喉部恶性肿瘤。